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Você está buscando ajuda para alguém com quem se importa ou está interessado em fazer psicoterapia e isso já é indicativo de saúde mental. Muito bom!!!\n\nVamos lá, talvez você já saiba, mas acredito ser importante falar sobre o papel do psicólogo. A Psicologia busca a compreensão acerca de como o ser humano cria a sua história, e a função do psicólogo é utilizar essa ciência para conduzir uma pessoa à autodescoberta, à compreensão sobre as suas dificuldades e sua forma de se relacionar com o seu “mundo interior” e exterior.\n\nNa nossa prática, usamos métodos científicos para estudar os fatores que influenciam o modo como as pessoas sentem, agem, aprendem e pensam, bem como estudamos as estratégias e intervenções baseadas em evidências para ajudar as pessoas a superar suas queixas.\n\nAjudamos as pessoas a superarem e gerenciarem problemas de relacionamento, ansiedade, estresse, medo, depressão, distúrbios alimentares, abuso de substâncias, psicoeducação de filhos entre dezenas de outros, além de ajudar aquelas pessoas que desejam aumentar seu nível de autoconhecimento.\n\nComo psicóloga, vou trabalhar nas suas queixas associadas aos conflitos internos, que invariavelmente geram incômodos a você ou às pessoas do seu universo de relacionamento (amigos, colegas de trabalho, filhos, namorado, esposa, etc…).\n\nNum trabalho colaborativo (você e eu), vamos procurar conhecer as origens dos seus incômodos e entender suas funções. Sim, porque acredito que você não nasceu com muitas ou nenhuma das dificuldades que enfrenta hoje. Existe uma história de aprendizado que precisamos analisar e definir o que faz e o que não faz sentido para você hoje.\n\nNo setting terapêutico, você vai encontrar alguém neutro e imparcial, que vai te ouvir com interesse e empatia, preparado para compreender o motivo da sua dor, num ambiente de apoio e que te permite falar sem receio de ser julgado.\n\nJuntos vamos trabalhar na identificação e mudança de padrões de pensamentos e comportamentos disfuncionais e estratégias de enfrentamento desadaptativas. Você encontrará apoio com uma qualidade que nem sempre está disponível a sua volta.\n\nE mais, aqui, você e sua história são as coisas mais importantes. 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